2021-07-03から1日間の記事一覧

習慣の技術

人が三日坊主になってしまうのは、人間の仕組みからすると自然なことなので仕方のないこです。人間が一番恐れているのは死です。死を避けるための行動が無意識に体の仕組みにインプットされていて、何か変化が起きると、これは危険だと感知してその行動を起…